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新レッスン「ダヴィンチ ボディ ボード」開始

ダヴィンチボードの特徴
・ボードについた3種類のチューブを使いながらエクササイズ
・チューブで負荷を変えることができるのではじめての方でも安心
・短時間で筋トレ&有酸素運動が可能
・筋肉を構築するために設計されているので、安全にエクササイズが行える

どんな人にオススメ?

・全身の筋肉を一気に鍛えることができるので短時間で効率よくトレーニングしたい方

・しなやかな筋肉を作り、インナーマッスルをトレーニングしたい方
・腰や関節に負荷をかけずにリハビリとして動きたい方

*お客様の声*

○毎年夏に内科で定期検査を行っているのですが、医者から腹囲が10㎝も細くなっていると驚かれました。

○最初はきつめの有酸素運動に感じたが、週1~2回トレーニングを行い、全くできなかった腹筋が少しは上がるようになってきた。体脂肪が減った。

○必要なところ以外に負荷をかけない感じがするので、腰や関節が痛くなることがありませんでした。

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